横浜市戸塚区の戸塚駅から徒歩5分にある、よなは神経整体院のよなはです。
本日は【整体には資格はある？整体と整骨院の違いについて】についてお伝えしたいと思います。

整体師という資格はある？

整体院を開業する際は、特に資格は保有しなくても開業は可能です。
その為、未経験の方や脱サラしてすぐに整体院を始められる方も多くなってきています。

国家資格と民間の資格

皆様も聞いたことある接（整）骨院は【柔道整復師】とうい国家資格が必要になります。
他にも、理学療法士、作業療法士、鍼灸師などは国家資格になりますが、そういう資格をす取得して整体院を開業されている方もいます。（私もちゃんと資格取得してます）

ちゃんと、知識がないと施術で事故がおこる可能性もあるのでお店を選ぶ際にしっかり確認すると良いです。

良い整体院の先生はどんな先生？

整体院などの治療院選びの際に施術効果がしっかり出る良い院（良い先生）を見つけるにはどういった所を意識して選べば良いのでしょうか？

良い整体院（良い先生）を選ぶ際に大切になってくる所は大きく分けて５つあります。

１、不調の原因を年齢や姿勢のせいにしない

お身体の不調が出てきてしまっている原因はひとりひとり違います。これまでの怪我の有無や運動習慣の有無や日常生活の過ごし方、仕事の中で多い動きや普段多くとっている姿勢などバラバラです。

そういった事が違うためお身体に負担がかかる場所が人によって変わるという事です。
単純に年齢のせいにするのではなく、どこに問題があるのか？なぜそこに負担がかかるのか？
を一人一人しっかり根本的な原因を深掘りしてそこに対して的確にアドバイスを頂ける整体院を選ぶと良いと思います。

２、「硬いですね！」と言い患部をゴリゴリしないところ

よく皆様が勘違いするのが、【痛い場所＝悪い場所】や【押して硬い（痛い）＝悪い】ということです。

症状が出て硬くなっている箇所のみを施術するのではなく、お身体全体を見て悪くなっている部分や、痛い動きの中から悪い箇所を見つける必要性があります。
そこを改善しないからほとんどの方が最初を繰り返します。

仮にそのままだと、また同じ箇所に負担が掛かってしまい、時間が経つにつれまた同じ箇所に負担がまたかかり続け症状が再発してしまう原因となってしまいます。
それだとせっかく施術をしても症状が軽くなったと思ったらまた出てきたりと、いつになっても症状の根本改善には至りません。

その為、症状が出ている所（硬くなっている所）のみの施術ではなく、お身体をしっかりトータルで検査して、根本的な原因から施術してくれる整体院を選ぶ事がポイントです。『根本的な原因』までしっかり診てくれる整体院を選ぶと良いと思います。

３、なんでもかんでも原因を姿勢にしないところ

もちろん、姿勢も大事です！ですが、それだけとは思えません。
もし本当に姿勢が悪いだけで痛みや不調が出ているとしたら、姿勢が悪い間は常に痛いはずです。
朝一は特に痛いとか、前かがみの時が特に痛い。とかそういうのはないはずです。時間帯によって姿勢が良くなるとか悪くなるとかありませんので。

なので、担当の先生から姿勢が悪いからと言われたことのある方は気をつけた方が良いです。

４、ご自宅でも出来る体操の指導を教えてくれるところ

整体院選びで大切になってくるポイントが、ご自宅でもできるセルフケアをしっかり教えてくれる場所が良いと思います。なぜかというと、週に1回の通院でお体を正常にしても、日常生活を送っている時間の割合が圧倒的に多い為、生活を送っていくうちにまた負担かかってきて、次の施術の時には痛みが戻るケースが多くあります。

その為、ご自宅でも体操や生活時の正しい動きを意識することで少しずつ症状が出づらいお身体に変わっていくことができます。

５、LINEやメール、電話等でサポートしてくれるところ

外出先での急な痛みや家事中の痛み、ストレッチのやり方忘れてしまったなど困ってしまう事はよくあると思います。

そんな時にお気軽に、連絡をして解決策を教えてくれる整体院をお勧めします。

最後に

最後に５つのポイントに加えて大切なのが、施術をしてくれる先生の人柄も重要だと思います。
困っている事に親身になって考えて下さる先生と出会えると施術自体の励みにもなりますし、快適な日常生活やスポーツの復帰に向けて楽しく施術を行うことができると思います。

整体院選びに困った際は是非これらのポイントを参考に、ご自身の大切なお身体をケアする場所を選んでみてくださいね。